Bin ich hochsensibel?
Kannst du mehr als 8 Punkte mit «Ja» beantworten, ist es wohl sehr wahrscheinlich dass du hochsensibel bist.
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Meine Umwelt nehme ich sehr detailliert war
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Ich erlebe Kunst und Musik sehr intensiv
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Von der Stimmung anderer Menschen lasse ich mich stark beeinflussen
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Ich bin sehr emphatisch und einfühlend, was mir auch von anderen Menschen bestätigt wird
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Ich habe so meine Schwierigkeiten mit Stress und Leistungsdruck
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Vergangene Geschehnisse beeinflussen meine Gegenwart oft stark
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Starre Strukturen sind mir zuwider
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Ich bin fantasievoll und kann mir Dinge gut vorstellen
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Gerechtigkeit ist mir sehr wichtig und dafür stehe ich ein
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Manchmal wird es mir unter Menschen einfach zuviel und ich brauche Ruhe und Innenkehr
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Ich reflektiere mich und meine Handlungen stark
Unterstützende Massnahmen bei Hochsensibilität:
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Gesangstherapie – Mehr lesen
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Enneagramm Coaching – Mehr lesen
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Lösungsorientierte psychologische Beratung – Mehr lesen