Einzelunterricht & Probelektion

Der Einzelunterricht eignet sich sowohl für Anfänger wie auch Fortgeschrittene und erlaubt ein für den jeweiligen Schüler optimiertes arbeiten. In der Stimmbildung wird die Stimme als Ausdruck der Persönlichkeit angesehen und entsprechend geschult. Spezifische Funktionen wie Atmung, Stütze und Artikulation werden einzeln geübt und in einem Song praktisch angewandt. Das Training der Stimme ist notwendig, um deren Leistung zu verbessern wie auch eine langfristige Gesundheit und Belastbarkeit zu gewährleisten. Das Coaching wird auf die favorisierte Stilrichtung abgestimmt und den Ambitionen angepasst. Weitere Unterrichtsthemen: Improvisation und Phrasierung wie auch Interpretation und Ausdruck.

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 Einzel-Lektion, 45 Minuten (ohne Abo)= Fr. 88.00


Einzelunterricht-Singen zur Entspannung

Diese Variante des Unterrichts richtet sich an Personen die gerne beim Singen Energie tanken möchten. Singen lenkt das Bewusstsein nach innen, reguliert die Atmung und lässt einem den Alltags-Stress vergessen. Singen ist also ein bewährtes Mittel für mehr Widerstandskraft und dient der Entspannung und Entschleunigung. Mehrere Abo-Varianten möglich, siehe Preise.

Einzel-Lektion, 45 Minuten (ohne Abo)= Fr. 88.00

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Gesangstherapie

Unsere Stimme sagt viel über unsere Persönlichkeit aus. In der Gesangstherapie begegnen wir auf sanfte Weise negativen Verhaltensmustern und inneren Haltungen. Über die Stimme und das Singen kann man Blockaden begegnen und diese lösen.
Der Körper wird als Klangraum betrachtet, der zum Schwingen gebracht wird. Dies ist eine befreiende Erfahrung auf mehreren Ebenen. Es wird als wohltuend empfunden laut sein zu dürfen, Raum einzunehmen und über falsche Töne hinweg zu sehen. Das Klingen lassen der Stimme ermöglicht das Vordringen zum eigenen wahren inneren Selbst. So wird es nach und nach möglich nach Innen und Aussen authentisch zu leben.

Einzel-Lektion, 45 Minuten (ohne Abo)= Fr. 88.00

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Gruppenkurs „Singing Circle“

Für alle die es lieben ohne Druck und Verpflichtung zu singen. Anfänger wie Fortgeschrittene finden hier die Möglichkeit zusammen ein- und mehrstimmig moderne Songs zu erarbeiten und dabei ihrer Stimme freien Lauf zu lassen. Dies alles ganz ohne Noten. Die Stunde startet mit einem gemeinsamen Einsingen und danach wird nach Herzenslust gesungen.

Keine Vorkenntnisse notwendig

 Aktuelle Termine:

KURS 1 am Dienstag: 24.9 /22.10/5.11/19.11/3.12/17.12/14.1/28.1/11.2/25.2

KURS 2 am Mittwoch: 27.11/11.12/8.1/22.1/5.2/Ferien/4.3/18.3/1.4/15.4/29.4

 Der Einstieg in die Kurse ist jederzeit möglich

1 Semester, alle 2 Wochen à 60 Minuten= Fr. 320.00


Workshop „Achtsamkeit durch Atem & Stimme“

Der Kurs ist darauf ausgerichtet das Thema Achtsamkeit den Teilnehmern auf eine neue Art näher zu bringen und zeigt auch für bereits „Achtsamkeitsgeübte“ spannende Herangehensweisen und neue Perspektiven auf.

Singen lenkt das Bewusstsein nach innen. Die intensive und konzentrierte Atmung sowie eine bewusste Körperarbeit lassen einem Alltagsprobleme und Stress vergessen. Singen bedeutet, sich selber über Stimme, Körper und Atem auszudrücken. Gut und richtig zu atmen verbessert die Lebensqualität immens und ist die Grundlage physischen und mentalen Wohlbefindens. In der heutigen hektischen Zeit wird es immer wichtiger zur Ruhe zu kommen. Dabei kann uns eine bewusste Atmung sehr unterstützen.

Weitere Themen:

  • Zwerchfell entspannen und dehnen
  • Tiefenatmung
  • Atem lenken
  • Resonanzräume ansteuern
  • Achtsam atmen

  3 Stunden mit Pause, an Samstagen, Fr. 120.00

  Aktuelle Termine


Workshop „Selbstbewusst auftreten & überzeugen“

Bei der ersten Begegnung mit einer Person reagiert das Gehirn primär auf die Körpersprache und Stimme des Gegenübers. Innerhalb von nur 4 Sekunden bilden wir uns einen ersten Eindruck. Steigern Sie Ihre Präsenz und Ausstrahlung und hinterlassen Sie einen bleibenden positiven Eindruck. Lernen Sie selbstbewusst aufzutreten und Sympathie beim Gegenüber zu erzeugen.

Daran arbeiten wir:

  • Körpersprache
  • Mimik & Gestik
  • Stimmliche Präsenz
  • Sympathie erzeugen
  • Pacen & Spiegeln
  • Selbstbewusstsein ausstrahlen

  3 Stunden mit Pause, an Samstagen, Fr. 120.00

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Einzelcoaching: Lösungsorientierte Beratung & Supervision

Die Coaching-Arbeit eignet sich für die Auflösung von Blockaden und negativen Denkprozessen wie auch zum besseren Kennenlernen des eigenen Selbst. Mit Hilfe diverser Interventionen aus ILP (integrierte lösungsorientierte Psychologie), positiver Psychologie und Mentalcoaching kann an einem konkreten Thema aber auch ganz allgemein an der Weiterentwicklung der eigenen Persönlichkeit gearbeitet werden.

 75 Minuten= Fr. 140.00